更新情報
【Aki 長期休講のお知らせ】
平素よりAki Tulaへご来店誠にありがとうございます。Akiレッスンにご参加いただき心より感謝申し上げます。
このたび、誠に勝手ながら、下記のとおり長期休講とさせていただきますのでお知らせいたします。
Aki休講中は、主に土曜日インストラクターRenaのレッスンをご案内させていただきます。
大変ご不便ご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご了承くださいますようお願い申し上げます。
■Aki休講日
2024年2月11日(日)〜2024年3月22日(土)まで
※2月10日(土)最終レッスン・3月23日より通常営業いたします。
スケジュール
エアリアルヨガとは
【エアリアルヨガ】
NY発祥で、天井から吊るされている紐を使用しながら行うヨガです。空中ヨガ,ハンモックヨガ,無重力ヨガなどとも言われています。
紐を利用することで普段なかなか伸ばすことが出来ない部分を無理なく気持ち良く伸ばす事ができます。
また、紐がゆらゆら揺れることで不安定な状態でポーズを行い日頃使えていない筋肉に刺激を与える事もできます。
通常のヨガでは難しい逆さまのポーズなど紐を補助具として利用し練習することもできます。
ハンモック代わりにもなり布にくるまれてリラックス効果も抜群です。ぜひ、非日常的なお時間をお過ごしください。
Aki Tulaでは少人数で初心者に向けての貸切レッスンを中心に行っています。ご家族、お友達、カップル様でもお越しください。大人数のスタジオでは味わえないような特別なお時間をお過ごしください。